FPE Workshop

Lerne aus den Erfahrungen anderer mit Pizza, Buffet, Restaurant und teile konkrete Situationen aus deinem Leben, damit du mit geballtem Wissen das passende Management für dich oder dein Kind findest. 

Montag, 13. Januar 2025 | 20 Uhr

Endgegner FPE – warum du für Wurst und Käse spritzen musst

Lerne, warum der Blutzucker nach der Pizza erst in die Hypo rauscht und dann Stunden später ansteigt. Und verstehe, wie du diesen Anstieg verhinderst. Nach dem Workshop kannst du Fette und Proteine strategisch einsetzen, statt sie zu vermeiden.

Gemeinsam mit anderen Betroffenen baust du ein Verständnis für Fett-Protein-Einheiten auf, tauschst dich mit ihnen über ihre Erlebnisse aus und verstehst, wie du am besten mit FPE umgehst.

DAS ERWARTET DICH

  • 90 Minuten Workshop als Gruppe rund um das Thema Fett-Protein-Einheiten.
  • Wissensaufbau, warum der Blutzucker nach gewissen Lebensmitteln ansteigt und wie man diesem Blutzucker-Anstieg vorbeugt
  • Praxisbeispiele, wie man Lebensmittel strategisch einsetzt für einen stabilen Blutzucker
  • Erfahrungsaustausch über die Wirkung verschiedener Lebensmittel je nach Alter, Geschlecht, Hormonen etc.

PREIS

  • FPE Workshop: 49€

VON MENSCHEN MIT DIABETES, FÜR MENSCHEN MIT DIABETES

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FPE Workshop

Montag, 13. Januar 2025 | 20 Uhr

Pizza essen, Barbecue, Buffet. Die Liste der Endgegner ist groß und so auch mein Ziel, dir zu zeigen, wie ich diese Lebensmittel entspannt integriere ohne Achterbahnfahrt aus Hypo und Überzucker. Lerne, wie du dein Management anpassen und den nächsten Restaurantbesuch entspannt genießen kannst.

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